Personal Group Training
Bij Haverhoek | Training bieden wij een intensieve manier van fitness en kickboks training aan voor een kleinere groep. Doordat de intensiteit per persoon afgestemd kan worden, zijn er veel variaties mogelijk. Dit maakt het aanbod divers en uitdagend.
Personal Group training is geschikt voor sporters die gericht willen trainen maar dit niet alleen willen doen. Mijn aanpak blijft hierbij persoonlijk. Iedereen werkt als individu aan zijn doelstellingen, maar volgen samen de gezamenlijke training.
- Oefeningen gericht op krachttraining, reactievermogen en flexibiliteit.
- Functioneel trainingen afgestemd op jou niveau.
- Persoonlijke begeleiding.
- Plezierig sporten in groepsverband.